ミネストローネ(リュウジさん至高Ver.)

ジャンル:イタリア料理

調理日:2021年11月5日

食材(4~5人前)

  • キャベツ      200g
  • じゃがいも     150g
  • にんじん      100g
  • ブロックベーコン  100g
  • 玉ねぎ       150g
  • ホールトマト缶   1缶(400g)

調味料・材料

  • オリーブオイル   大さじ2
  • 塩         小さじ1/3
  • 日本酒       150g
  • コンソメ      大さじ1と半分
  • オレガノ      小さじ1/3(あれば)
  • 乾燥パセリ     適量

調理器具

  • フライパン     1つ
  • フライパンの蓋   1つ

下準備

  • ベーコンを、1cmのブロック角に切り、フライパンに入れる。
  • 玉ねぎ、にんじん、じゃがいもを同じように1cmのブロック角に切る。(にんじん、じゃがいもの皮はお好みで剥く
  • キャベツも、同じように1cmの四角に切る。(多少大きくても問題ない
  • にんにくを、スライスする。

調理方法

  • ベーコンの入ったフライパンに、オリーブオイル大さじ2を入れて、火をつけ炒める。(火加減:中火)
  • ベーコンが軽くいたまったら、にんにくを入れてさらに炒める。(火加減:中火)
  • ニンニクが少し色づいてきたら、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、キャベツを入れて、塩小さじ1/3入れて炒める。(火加減:中火の強火)
  • 野菜がしんなりしてきたら、ホールトマトを入れて潰しながら混ぜ合わせる。(火加減:中火の強火)

今回はカットトマトを使いました。

  • 水を入れる前に、そのまま少し炒めてトマトの水分が飛んだら、日本酒150㏄入れてアルコールが飛ぶまで炒める。(火加減:中火の強火)
  • アルコールが飛んだら、火加減を中火の弱火にし、水500㏄、コンソメ大さじ1と半分、オレガノ小さじ1/3を入れて混ぜ合わせたら、一度中火の強火にし沸かす。(火加減:中火→中火の弱火)
  • 沸いたら、火加減を中火の弱火にして蓋をして、20分煮込んだらできあがり。(火加減:中火の強火→中火の弱火)

調理・食べた感想

野菜をブロック状に切り、煮込むだけなのでとても簡単にできあがりました。食べた感想は、トマトの酸味もなく、野菜の形状を残しつつ噛むとホロホロのおいしいスープでした。オレガノが入ることで、味にアクセントがつき、より美味しくなってます。

料理に自己評価(5段階評価)

  • 見栄え ★★★★★
  • 味   ★★★★★
  • コスト ★★★★☆
  • 手軽さ ★★★★☆

総評

上品さのある、おいしいトマトスープです。オレガノの香がアクセントとなることで、上品さが増しています。食材を角切りにして煮込むだけで出来るので、是非作ってみて下さい。

うんちく

ミネストローネは、「具だくさんのスープ」と言う意味で、イタリアの野菜スープ。決まったレシピはなく、田舎の家庭料理であり、コロンブスによってトマトが持ち込まれるまでは、トマトは入れていなかったそうです。

今回の料理で参考にさせて頂いた先生

リュウジ先生のYouTube動画

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